本校在12月6日舉行了親子身心靈減壓活動日,安排了以下2個活動給本校學生及家長:
親子瑜伽--讓愛與放鬆滋養身心的美好時光![]()
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親子瑜伽是情緒的“調節劑”。孩子在成長中難免有緊張、急躁的時刻,透過與家長一起做伸展、深呼吸等瑜伽動作,能慢慢安撫浮躁的心情,學會感知自己的情緒,並用平和的方式釋放壓力;還能在父母的鼓勵中建立自信,養成正向面對挑戰的態度。![]()
解迷探索生命擇劇場體驗活動![]()
透過解謎劇場體驗,讓學生經驗偵探式的特定主題故事,從中飾演不同角色並作出抉擇,學生每一步的選擇都影響結果,讓學生創建獨特的結局。
家長及學生共同渡過開心快樂的時光,增進親子關係。![]()